SA, 09.03.2024 - SO, 10.03.2024 Workshop | 5R | MOVEMENT MANDALA 5Rhythmen Workshop mit Stefania Kregel | MOVEMENT MANDALA Eine Einführung in die Landkarte der 5Rhythmen. FREITAG: Open Wave 18.30-21.00 SAMSTAG: 11.00-18.00 SONNTAG 11.00-17.00 In diesem Workshop werden wir Gabrielle Roths Medizin Mandala- die Landkarte der 5 Rhythmen- tiefer kennenlernen, indem wir in jedem Energiefeld eintauchen um die Geschenke und Weisheiten von jedem Rhythmus zu bekommen. Wenn wir in bewusster Bewegung jeden Rhythmus ganz verkörpern, uns von seiner Energie und Qualität bewegen lassen, bekommen wir genau das, was wir in diesem Bereich unseres Lebens gerade brauchen. Im FLOWING entwickeln wir zum Beispiel unsere Selbstfürsorge, nähren unsere Beziehung zu uns selber, lernen auf unsere Bedürfnisse zu achten und zu Hause in unserem Körper zu sein, geerdet und dem Fluss des Lebens vertrauend. Im STACCATO können wir üben unsere Grenzen nach außen zu setzen, unseren Platz voll und ganz einzunehmen, aus dem Herzen klar und authentisch in Kontakt zu treten und wahrhaftig in Beziehung zu sein. Der Körper lügt nicht, und in diesem Tanz ist kein Zufall. Lass dich ein auf diese Reise und entdecke, wie die Welle der 5 Rhythmen dich in deiner Weiterentwicklung unterstützen kann! ***** 5RHYTHMS® is a movement meditation practice developed by Gabrielle Roth in the late 1970s. It draws from indigenous and world traditions using tenets of shamanistic, ecstatic, mystical and eastern philosophy. It also draws from Gestalt therapy, the human potential movement and transpersonal psychology. Fundamental to the practice is the idea that everything is energy, and moves in waves, patterns and rhythms. Roth describes the practice as a soul journey, and says that by moving the body, releasing the heart, and freeing the mind, one can connect to the essence of the soul, the source of inspiration in which an individual has unlimited possibility and potential. Infos & Anmeldung: https://forms.gle/8djQ6p4SK4BCXkDUA [email protected] Lendloft Lendplatz 40 nach dem PPC, am Parkplatz von Hofer und DM, die Stiege rechts vom DM raufgehen... Organisation : Stefania Kregel
