NEU! CREATIVE FLOW
Donnerstag 19. April 18.00-21.00 Studio 61
Anna Marlena Flick
Designerin, Künstlerin & Kreativ Coach
Stefania Kregel
5 Rhythmen® Lehrerin, Trainerin für gewaltfreie Kommunikation
In diesem Workshop widmen wir uns durch spielerische, kreative Übungen und Anregungen den folgenden Themen:
• Kreative Potenzial-Entfaltung • Förderung kreativen Denkens
• Lösen von kreativen Blockaden • Neuer Inspiration
Ein Workshop speziell geeignet für UnternehmerInnen, EPUs, Start-Ups etc. die im Berufsalltag viel Kreativität brauchen aber auch Alle, die sich einfach Inpirationen für ein kreativeres Leben holen wollen.
Beitrag 30€ bitte bequeme Kleidung mitbringen
danach gemütliches Netzwerken in der Eschenlaube
(für alle die Lust haben)
Anmeldung & Info – anna.marlena.art@gmail.com
TAMAN GA Weekend Waves
mit Stefania Kregel
ab 21. April wieder im Taman Ga in Gamlitz!
Infos & Termine 2018 HIER
Contact Improvisation & Authentic Movement
Fortlaufender Semesterkurs immer montags von 19.15 – 21.15
in der Casa Ananda, Alberstrasse 9, 8010 Graz.
mit Katrin Oberrauner
Wir beschäftigen uns mit den Basics der Contact Improvisation, wie „Rolling Points of Contact“ (bewegliche Kontaktstellen), dem Rollen, Fallen und Fliegen sowie mit dem spielerischen Erforschen von Körpergewicht, Schwerkraft und Berührung.
Neben der Ausweitung von Kontakt- und Improvisations-möglichkeiten widmen wir uns vor allem unseren eigenen inneren Bewegungen.
Die Sensibilisierung für die inneren Bewegungsimpulse aus dem Authentic Movement macht es möglich, zuerst mit sich selbst in Kontakt zu kommen und hilft dabei, sich auf einen authentischen und achtsamen Contact-Tanz mit einem oder mehreren Partner_innen einzulassen.
Mit Leichtigkeit, Neugier und freundlicher Achtsamkeit gegenüber sich selbst und den anderen kann sich der Tanz, ob alleine oder zu mehrt frei entwickeln. So wird jede Begegnung einzigartig und gleichzeitig spannend.
Mehr Information HIER!
NEU: Ganzheitlicher Tanz – offener Kurs
Ab 6.3. immer dienstags von 17:30-19:00
In der Casa Ananda, Alberstrasse 9/3, Graz
In diesem wöchentlichen Kurs beschäftigen wir uns mit dem Tanz in uns.
Anhand verschiedener Formen der ganzheitlichen Tanz- und Bewegungsarbeit, wie Authentic Movement, Tanzimprovisation, Yoga und Körperarbeit lassen wir unsere bekannten und versteckten Anteile miteinander tanzen. Begleitet von Musik und in Stille, alleine für mich und gemeinsam in der Gruppe kommen wir in Bewegung und werden von unserem Tanz zurück zu uns selbst geführt.
Keine Vorkenntnisse nötig, Einstieg jederzeit möglich.
Kursleitung: Katrin Oberrauner, ganzheitliche Tanz- und Bewegungspädagogin, Yogalehrerin, Coach, mehr Infos hier
Anmeldung hier.
Back to Basics – 5RHYTHMEN OPEN WAVE
| Nächster Termin: 17.APRIL 2018 19.30-21.30 im Studio 61 (Glacisstr. 61a, Hof Parterre re) GRAZ mehr dazu |
Siehe Termine und Anmeldung
Deeply Touched/Tief berührt
Donnerstag 26. APRIL 2018
19.00-21.30 im Studio 61 (Glacisstrasse 61a, Hinterhof Parterre) GRAZ
mit Eva Brunner
…mit den Qualitäten der 5Rhythmen vom persönlichen Tanz ausgehend hin zur individuellen Begegnung mit anderen und hinein ins weite Feld der achtsamen Berührung!
Mehr Information HIER
Erstmals – Offene 5Rhythmenwellen
in Gleisdorf
mit Daniela Pall
Nächster Termin: Mittwoch 2. MAI 2018, 18.00-20.00 Uhr im Gemeindesaal Nitscha
Bewegungsmeditation nach Gabrielle Roth „If you put the body in motion, you will change.“
In der Mitte der Woche Energie tanken.
Freie Bewegung durch die Energiewelle der 5Rhythmen (Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness). Mithilfe dieser Landkarte begeben wir uns auf die Schatzsuche und finden wieder zurück zu unserem Körper.
AUFSTELLUNGSARBEIT UND 5RHYTHMEN-TANZ
Donnerstag 3.Mai 2018
18.30-ca.22.00
mit Eva Brunner
Der Tanz führt uns in unsere Wahrnehmung, in unsere Themen hinein; die Aufstellungen schaffen Klarheit, zeigen mögliche Lösungswege auf; der Tanz hilft uns, aus den Repräsentationsrollen auszusteigen, und wieder ganz zu uns selbst zurück zu kehren.
LEBEN IST BEWEGUNG. LEBEN IST VERÄNDERUNG.
TANZEN WIR!
mehr Information hier
Information und Anmeldung: eva.jagati@gmail.com
Beitrag:
– RepräsentantInnen: € 15,- (Raumbeitrag)
– mit Anliegen: € 120,- bis € 180,- und nach Selbsteinschätzung
FRAUENZEIT:
13 MONDE – 13 ARCHETYPEN DES WEIBLICHEN
Samstag 4.Mai 2018 – DIE AMAZONE
11.00-14.00 im Studio Ki (Burggasse 9,2. Stock) Graz
mit Eva Brunner
Die Amazone ist die bedingungslose Kriegerin für sich und auch im Dienste anderer. Sie schafft Klarheit, schützt vor Unrecht und Gewalt, verfolgt ihr Ziel – unbeirrt von Erwartungen und Zurufen von ausserhalb ihres Herzens.
Erlauben wir uns mit ihrer Klarheit zu tanzen, und spielen wir lustvoll mit ihrer feurigen Energie.
Erschaffen wir gemeinsam, im Tanz und im Ritual jenen sicheren Raum, den jede für sich braucht, um in ihrer Einzigartigkeit wieder ein Teil des Ganzen zu sein.
TANZEN WIR!
Anmeldung: hier
Mehr Information hier
Schloss-Jam 2018
10. – 13. Mai 2018
Ein Wochenende mit Tanz und Begegnung auf Schloss Laubegg, am Rande der steirischen Toskana.
Mehr Infos hier
Tanz mit Dir
Samstag 2. Juni 2018
10:30-18.30
In der Casa Ananda (Alberstraße 9/3, 8010 Graz)
mit Katrin Oberrauner & Zita Martus
In diesem Tages-Workshop beschäftigen wir uns mit dem Tanz in uns, mit unseren sichtbaren und versteckten Qualitäten, die unser (Er)Leben ausmachen.
Mit Authentic Movement, Tanz- und Bewegungsimprovisation, systemischer Aufstellungsarbeit und geführten Klängen begeben wir uns auf die Reise zu uns selbst und unseren Herzenswünschen.
Der Workshop ist offen für alle Teilnehmende, keine Vorkenntnisse nötig.
Preis: 110 Euro / 90 Euro für Jagati – Mitglieder
Ermäßigung auf Anfrage möglich
Leitung: Katrin Oberrauner, ganzheitliche Tanz- und Bewegungspädagogin und Coach (katrinmove.com) & Zita Martus, Klang- und Musiktherapeutin (klangmitgefuehl.com)
Anmeldung: hier oder unter katrinoberrauner@gmail.com
Image by © ONEYE aufgenommen im Taman Ga