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Tanz ist Leben – ist Bewegung – ist Berührung

 

NEU: Ganzheitlicher Tanz – offener Kurs

Ab 6.3. immer dienstags von 17:30-19:00
In der Casa Ananda, Alberstrasse 9/3, Graz

In diesem wöchentlichen Kurs beschäftigen wir uns mit dem Tanz in uns.

Anhand verschiedener Formen der ganzheitlichen Tanz- und Bewegungsarbeit, wie Authentic Movement, Tanzimprovisation, Yoga und Körperarbeit lassen wir unsere bekannten und versteckten Anteile miteinander tanzen. Begleitet von Musik und in Stille, alleine für mich und gemeinsam in der Gruppe kommen wir in Bewegung und werden von unserem Tanz zurück zu uns selbst geführt.

Keine Vorkenntnisse nötig, Einstieg jederzeit möglich.

Kursleitung: Katrin Oberrauner, ganzheitliche Tanz- und Bewegungspädagogin, Yogalehrerin, Coach, mehr Infos hier

Anmeldung hier.


Back to Basics – 5RHYTHMEN OPEN WAVE

Nächster Termin:  29.Mai 2018 
19.30-21.30 im Studio 61 (Glacisstr. 61a, Hof Parterre re) GRAZ
mehr dazu

Siehe Termine und Anmeldung


Contact Improvisation & Authentic Movement

Fortlaufender Semesterkurs  immer montags von 19.15 – 21.15
in der Casa Ananda, Alberstrasse 9, 8010 Graz.
mit Katrin Oberrauner

Wir beschäftigen uns mit den Basics der Contact Improvisation, wie „Rolling Points of Contact“ (bewegliche Kontaktstellen), dem Rollen, Fallen und Fliegen sowie mit dem spielerischen Erforschen von Körpergewicht, Schwerkraft und Berührung.
Neben der Ausweitung von Kontakt- und Improvisations-möglichkeiten widmen wir uns vor allem unseren eigenen inneren Bewegungen.
Die Sensibilisierung für die inneren Bewegungsimpulse aus dem Authentic Movement macht es möglich, zuerst mit sich selbst in Kontakt zu kommen und hilft dabei, sich auf einen authentischen und achtsamen Contact-Tanz mit einem oder mehreren Partner_innen einzulassen.

Mit Leichtigkeit, Neugier und freundlicher Achtsamkeit gegenüber sich selbst und den anderen kann sich der Tanz, ob alleine oder zu mehrt frei entwickeln. So wird jede Begegnung einzigartig und gleichzeitig spannend.

Mehr Information HIER! 

 


Tanz mit Dir

Samstag 2. Juni 2018
Von 10:30-18.30

In der Casa Ananda (Alberstraße 9/3, 8010 Graz)

mit Katrin Oberrauner & Zita Martus

In diesem Tages-Workshop beschäftigen wir uns mit dem Tanz in uns, mit unseren sichtbaren und versteckten Qualitäten, die unser (Er)Leben ausmachen.
Mit Authentic Movement, systemischer Verkörperungsarbeit und geführten Klängen begeben wir uns auf die Reise zu uns selbst und unseren Herzenswünschen.

Der Workshop ist offen für alle Teilnehmende, keine Vorkenntnisse nötig.

Preis: 110 Euro / 90 Euro für Jagati – Mitglieder
!!Bring a friend Special: Kommt zu zweit und zahlt beide 30 Prozent weniger (77,- pro Person)!!
Ermäßigung auf Anfrage für Studierende, Kulturpass-Inhaber*innen und andere.

Leitung: Katrin Oberrauner, ganzheitliche Tanz- und Bewegungspädagogin und Coach (katrinmove.com) & Zita Martus, Klang- und Musiktherapeutin (klangmitgefuehl.com)

Anmeldung: hier oder unter katrinoberrauner@gmail.com


ErstmalsOffene 5Rhythmenwellen

in Gleisdorf

mit Daniela Pall

Nächster Termin: Mittwoch 6.JUNI 2018, 18.00-20.00 Uhr im Gemeindesaal Nitscha

Bewegungsmeditation nach Gabrielle Roth „If you put the body in motion, you will change.“

In der Mitte der Woche Energie tanken.

Freie Bewegung durch die Energiewelle der 5Rhythmen (Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness). Mithilfe dieser Landkarte begeben wir uns auf die Schatzsuche und finden wieder zurück zu unserem Körper.


AUFSTELLUNGSARBEIT UND 5RHYTHMEN-TANZ

Donnerstag 7.Juni 2018
18.30-ca.22.00

mit Eva Brunner

Der Tanz führt uns in unsere Wahrnehmung, in unsere Themen hinein; die Aufstellungen schaffen Klarheit, zeigen mögliche Lösungswege auf; der Tanz hilft uns, aus den Repräsentationsrollen auszusteigen, und wieder ganz zu uns selbst zurück zu kehren.

LEBEN IST BEWEGUNG. LEBEN IST VERÄNDERUNG.
TANZEN WIR!

mehr Information hier

Information und Anmeldung: eva.jagati@gmail.com

Beitrag:
– RepräsentantInnen: € 15,- (Raumbeitrag)
– mit Anliegen: € 120,- bis € 180,- und nach Selbsteinschätzung


FRAUENZEIT:
13 MONDE – 13 ARCHETYPEN DES WEIBLICHEN

 

Samstag 16.Juni 2018 – DIE LIEBENDE
11.00-14.00 im Studio Ki (Burggasse 9,2. Stock) Graz

mit Eva Brunner

Die LIEBENDE – hat keine Angst davor, emotionale Verbindungen einzugehen. Sie hat auch keine Angst davor, diese wieder aufzulösen. Leidenschaft, Hingabe, ein klares JA zum Leben und allem Lebendigen – zeichnen sie aus.

Tanzen wir unser JA, tanzen wir unsere Liebe – zu uns selbst, zu anderen, zu allem was das Leben um uns herum ausmacht!

TANZEN WIR!

Mehr Information hier 

Anmeldung: hier

Erschaffen wir gemeinsam, im Tanz und im Ritual jenen sicheren Raum, den jede für sich braucht, um in ihrer Einzigartigkeit wieder ein Teil des Ganzen zu sein.


Deeply Touched/Tief berührt

Donnerstag 21.Juni 2018
19.00-21.30 im Studio 61 (Glacisstrasse 61a, Hinterhof Parterre) GRAZ

mit Eva Brunner


…mit den Qualitäten der 5Rhythmen vom persönlichen Tanz ausgehend hin zur individuellen  Begegnung mit anderen und hinein ins weite Feld der achtsamen Berührung!

… und lassen wir uns überraschen von all dem, was dabei entsteht!

Mehr Information HIER 


FOKUS JAM, 30. Juni 2018

17:30 – 20:30 auf der Tanzebene

Nach einem Warm-up mit Katrin & Ben ist der Raum offen für freies Tanzen und Bewegen, in Kontakt mit dir selbst, mit einem/einer PartnerIn, mit der Gruppe und dem Raum. Mit live Musik!

Wo: Tanzebene (3. Stock), Orpheumgasse 11, 8020 Graz
Wann: Gemeinsamer Start um 17:30, gemeinsames Ende um 20:30.

Offen für alle (mit und ohne Vorerfahrung in Contact Improvisation)
Freies Geben für Organisation und live Musik nach Selbsteinschätzung (Orientierungswert 10,- bis 20,-)

Keine Anmeldung nötig. Mehr Information: katrinoberrauner@gmail.com


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Image by © ONEYE aufgenommen im Taman Ga