TANZ für und mit Frauen.
Eine Zeit „nur“ für Frauen, mit dem eigenen Körper, mit Tanz, mit Begegnungen; mit allem was uns als Frauen immer wieder begegnet, was uns unterstützt, was uns herausfordert. Mein Ziel ist es, einen sicheren Raum mit und für Frauen zu schaffen, in dem wir uns miteinander entspannen und neue Erfahrungen machen können.
Durch den Tanz (5Rhythmen/mOOving deeper), kleine Rituale, und kurze Austauschrunden werden wir erforschen, wie wir uns in den Qualitäten dieser Elemente des Lebens wiederfinden.
Jeder Teil ist in sich abgeschlossen und kann einzeln besucht werden.
NÄCHSTER TERMIN
Samstag 23. November 2019 – STILLE
11.00-14.00 im Studio Ki (Burggasse 9,2. Stock) Graz
STILLE IST LEBENDIG – außer ich bin so erschöpft, dass ich nur mehr ohnmächtig und gefühllos wegkippe.
Dieser Vormittag lädt dazu ein, der Stille zu lauschen und sie immer wieder aktiv zu suchen: im Atem, in der Bewegung.
Wie finden wir die Ruhe mitten im Sturm und Drama von Ereignissen, von Gedanken und von Gefühlen? Was hilft uns mitten im Wirbelsturm unseres Lebens immer wieder Inseln der Stille zu finden, die Füße fest am Boden zu verankern, durch zu atmen, das Adrenalin der Tätigkeiten mit der Entspannung der Muskeln abfließen zu lassen.
Die Landschaft vor unseren Fenstern zeigt uns eine Möglichkeit: (Blätter) loslassen und sich auf dem Boden ansammeln lassen, (Wachstums-) Aktivitäten einstellen, (durch Nebel und Feuchtigkeit leicht ) verschleiern, das permanente „Jetzt aber los!“ auf den Frühling warten lassen.
Manche Stille macht uns Angst – weil sie uns an die letzte Stille erinnert: an den Tod. Manche Stille erzeugt Freude – weil sie uns zeigt, dass wir die Tür zu großer Anstrengung geschlossen haben. Stille kann so gut wie jedes Gefühl erzeugen – auch Langeweile, Neid, Ärger, Zuversicht, Trauer,…..
Tanzen wir mir allem, was in der Stille entsteht, was in der Stille wahrnehmbar wird.
TANZEN WIR!
Die Basis unserer Forschungsreise bildet der Tanz (5Rhythmen) und wird unterstützt von kleinen Ritualen und verschiedenen Formen der Reflexion.
Erschaffen wir gemeinsam im Tanz und im Ritual jenen sicheren Raum, den jede für sich braucht, um in ihrer Einzigartigkeit wieder ein Teil des Ganzen zu sein.
Tanzen wir mit allem was dabei auftaucht!
TANZEN WIR!
mit Eva Brunner
Anmeldung: hier
Beitrag:
–> 25,- /23,- für Mitglieder des Vereins Jagati
–> 22,- (20,- ) bei Voranmeldung bis 24 Uhr des Vortags
–> 15,- für Studierende / SchülerInnen / SeniorInnen (12,- bei Voranmeldung)
Foto: Pixabay License freie kommerzielle Nutzung kein Bildnachweis nötig
WEITERE TERMINE
jeweils 11.00-14.00 im Studio Ki (Burggasse 9,2. Stock) Graz
Samstag 21. Dezember 2019 – WINTERSONNENWENDE
CC0 Creative Commons Freie kommerzielle Nutzung Kein Bildnachweis nötig