5. März bis 20. April 2025
ASCHERMITTWOCH bis OSTERSONNTAG
mit Eva Brunner
FOR THE ENGLISCH VERSION SEE BELOW!
40 DAYS OF DANCE – DAS ETWAS ANDERE FASTENPROJEKT – ist eine Einladung, die Zeit des traditionellen Verzichts umzudrehen in eine kreative Handlung.
Ich lade dich ein, durch Musik, Inspiration und – hoffentlich – Tanz mit dir selbst in Verbindung zu treten und dein ganz persönliches Tor zu öffnen: hin zu deiner Lebendigkeit und Präsenz, in deiner ganz eigenen Schönheit, und mit dem Potential diese Verbundenheit mit dir selbst auf andere und anderes auszudehnen.
Dieses Angebot ist eine EINLADUNG: wieviel davon du annimmst, und wieviel Zeit du dem widmest, liegt ganz in deinem Ermessen!
– zumindest einmal am Tag deinen KÖRPER zu bewegen
– ganz bewusst ZEIT mit dir selbst zu verbringen
– deine AUFMERKSAMKEIT auf dich selbst zu richten und zu fühlen, was da gerade in dir schlummert/tobt/schwankt/flüchtet/revoltiert/wächst/beschützt werden möchte/….
– einE möglichst LIEBEVOLLE BETRACHTER*IN deines Innen- und Außenlebens zu sein
– nach dem Tanzen ein Wort/einen Satz/ein Bild/ein Symbol (oder auch mehr) festzuhalten, das deinen Zustand in diesem Augenblick AUSDRÜCKT. Auf diese Weise kannst du am Ende des Projektes auf die einzelnen Stationen deiner Tanzreise zurückblicken.
Als Reisebegleiterin werde ich diesen Raum der 40 DAYS OF DANCE offen zu halten, indem ich dir täglich Musik und/oder Inspiration zukommen lasse, die zum Tanzen, Lauschen, Malen, Träumen, Schreiben, Meditieren, Sein in der Natur,….. einlädt; manchmal kurze 5Rhythmen-Wellen, manchmal ein einziges Musikstück.
Die Facebook-Gruppe „40 DAYS OF DANCE“ ist eine Einladung an uns alle, einander teilhaben zu lassen an unseren Erfahrungen in diesen 40 Tagen des Tanzens. Diese Gruppe möchte ein Container sein für Erfahrungsberichte und Schnappschüsse auf dieser gemeinsamen Tanzreise, ein Ort um Musik zu teilen, die dich inspiriert, genauso wie eine PLATTFORM FÜR GEGENSEITIGE UNTERSTÜTZUNG. Nichts braucht mehr Beistand als der Prozess, sich eine neue (gute) Gewohnheit zuzulegen.
Zu guter Letzt kannst du dieses Projekt auch nützen, um anderen zu helfen.
FINANZIELL/MATERIELL: Die Hälfte deines Projekt-Beitrags geht an ein gemeinnütziges Projekt das wir vom Verein JAGATI betreiben. Im Augenblick sind das die Tanzgruppe für Frauen und die Trommelgruppe für junge Männer jeweils mit Flucht- und Migrationshintergrund.
ALS PERSÖNLICHES VERSPRECHEN FÜR EINE KONKRETE HANDLUNG: Du legst dein Versprechen in ein Gefäß, dein Versprechen etwas für jemanden zu tun.
Dabei ist es wichtig, dass du ganz konkret formulierst und auch realistisch bist, was du tatsächlich durchführen kannst. Z.B. Frau X zu besuchen, Herrn Y einen Brief zu schreiben, der jungen Frau aus der Nachbarwohung einen Eintritt zu einem kulturellen Event zu schenken, dem Obdachlosen auf deinem Arbeitsweg zu den Münzen einen Topf mit Tulpenzwiebeln hinstellen;……
1x die Woche in der Caritas-Suppenküche mitzuarbeiten verlangt dann schon mehr und längerfristig Einsatz und Selbstverpflichtung.
Am Ende des Projektes kannst du dann alle Versprechen für dich sichtbar aufhängen, und in deinem eigenen Zeitrahmen erfüllen.
40 Tage sind ein relativ langer Zeitraum, innerhalb dessen sich viel ereignen kann sowohl in deinem Alltagsgeschehen als auch in der emotionalen Verbindung zum Projekt, von völliger Euphorie bis hin zum absoluten Widerstand.
Ich lade dich ein, mit allem zu tanzen, was auftaucht.
Ich lade dich ein, dem was so auftaucht Ausdruck zu verleihen, in deinem Tanz, in deiner Bewegung, mit deiner Stimme, in anderen Medien.
Ich lade dich ein, dich dem hinzugeben, im Vertrauen, dass Transformation möglich ist.
Ich lade dich ein, zu entdecken, was aus dieser Hingabe an Neuem entstehen kann.
Ich lade dich ein, es gut sein zu lassen – genau so wie es gerade ist.
TANZEN WIR!
40 TAGE LANG!
TANZEN WIR!
ORGANISATORISCHES:
Datum: 5. März bis 20. April 2025
Anmerkung 1: Diese zeitliche Struktur der Fastenzeit und der Karwoche folgt der Struktur der christlichen Feiertage. Diese wiederum folgen der Struktur von bereits wesentlich älteren Frühlingsritualen bei denen etwas stirbt, damit etwas neu geboren werden kann.
Anmerkung 2: Ab einem gewissen Zeitpunkt in der Kirchengeschichte wurden die Sonntage nicht zur Fastenzeit gezählt. In diesem Projekt folgen wir dieser Tradition und werden unsere gemeinsamen 40DAYS OF DANCE am Ostersonntag beschließen.
Links zur Musik und Texte zur Inspiration: versende ich per email und stelle sie auch auf die Facebook-Gruppe: 40DAYS OF DANCE 2025
Beitritt zur Facebook-Gruppe 40 Days of Dance:
- Wenn du schon einen FB-account hast, melde dich bei der Gruppe an, ich kann dir dann eine Freundschaftsanfrage schicken, und dich im Anschluß als Administrator hinzufügen.
- Falls du keinen FB-account hast: lege einen Account an (auch mit Fantasienamen), stell mir (Eva Brunner) einen Freundschaftsantrag, und dann kann ich dich zur Gruppe einladen.
Beitrag: €80,- (2,-pro Tag); die Hälfte deines Beitrags geht an ein gemeinnütziges Projekt unseres Vereins JAGATI.
Zur Zeit betreuen und finanzieren wir ein Tanzprojekt für Frauen sowie ein Trommelprojekt für junge Männer jeweils mit Flucht- und Migrationshintergrund.
Kontoinformation:
VEREIN JAGATI
IBAN: AT61 1420 0200 1096 7407
BIC: EASYATW1
Bitte führe deinen Namen und „40Days of Dance 2025“
Information/Kontakt: [email protected]
Beitragsfoto: Eva.K.K.
ENGLISH VERSION
40DAYS OF DANCE – A DIFFERENT KIND OF PROJECT FOR LENT.
March 5. till April 20, 2025
ASHWEDNESDAY TILL EASTERSUNDAY
with Eva Brunner
40 DAYS OF DANCE is an invitation to turn around the tradition of giving up something and to transform the letting go of something into a creative action.
By having an invitation to dance every day you will connect with yourself and open a door towards being more alive and present, towards finding your own beauty, and towards the potential of expanding this connection with yourself out to your connection with others.
40 DAYS OF DANCE invites you every day:
- To dance and move your BODY at least once.
- To spend time with yourself in a CONSIOUS way.
- To direct your ATTENTION towards yourself and to feel whatever is sleeping/throwing a tantrum/running away/growing/growling/protecting/having the best time of your life/…..inside you.
- To be a COMPASIONATE WITNESS of your inner and your outer life.
- To find a word/sentence/image/gesture/symbol and EXPRESS it and maybe collect it in a way that will allow you to look back at the stations and the distance you have travelled within the project.
As your travel companion I will be holding this space of 40 DYS OF DANCE open by posting MUSIC AND INSPIRATION EVERY DAY. Mostly it will be short 5Rhythms-Waves, sometimes individual tracks together with some words.
The FACEBOOK-GROUP „40 DAYS OF DANCE 2025” is an invitation to gather and to SUPPORT each other on this journey. This group will be a confidential place for sharing experiences, thoughts, and inspirations along the way.
There is nothing that needs more support than the process of creating a new (positive) habit.
And last but not least you will HELP OTHERS: half of the money generated through this project will go towards giving others the opportunity to come into contact with this kind of dance and experience.
40 Days – or even more, if we count the “resting days” in – is a fairly long stretch of time.
Much can happen in this time: within yourself, in your day-to-day life, in the world. And thus influence your emotional connection to the project, move it up and down and around between an euphoric Yes and a complete refusing NO.
- I invite you to ride all the waves of your being and bring them into your dance and movement.
- I invite you to express everything that comes up in your movement, writing, painting, breathing, with your voice, in any way that feels right for you.
- I invite you to surrender and to trust that transformation is possible.
- I invite you to discover what will grow out of this surrender and into something new.
- I invite you to just let it be – let it be perfectly right as – it is right now.
LET’S DANCE!
LET’S DANCE TOGETHER FOR 40 DAYS!
LET’S DANCE!
ORGANISATIONAL DETAILS:
DATE: March 5 through April 20 (Ash-Wednesday to Easter Sunday)
Note1: This structure of lent and the days leading up to Easter Sunday uses the structure of the Christian Holidays. They in turn follow the structure of many spring rituals of letting go, letting something die, and experience the birth of something new.
Note 2: At some point in Church history the Sundays of lent were not counted in for lent. In this project we are going to follow that tradition in order to arrive at and close with Easter Sunday at the end of our 40DAYS OF DANCE.
MUSIC LINKS AND INSPIRATIONAL TEXTS: with your registration you will receive them as daily email oe if you can join the FB-group and find them there.
Joining the private Facebook-Group:
-> Wenn du schon einen FB-account hast, melde dich bei der Gruppe an, ich kann dir dann eine Freundschaftsanfrage schicken, und dich im Anschluß als Administrator hinzufügen.
->Falls du keinen FB-account hast: lege einen Account an (auch mit Fantasienamen), stell mir (Eva Brunner) einen Freundschaftsantrag, und dann kann ich dich zur Gruppe einladen.
CONTRIBUTION: €80,- (€2,- for each day). Half of this will be passed on to support a dance projekt for Women and a drumming project for men – both groups are for people with a refugee and migration background.
Account Information:
VEREIN JAGATI
IBAN: AT61 1420 0200 1096 7407
BIC: EASYATW1
Please state your name and „40Days of Dance 2025“
INFORMATION/CONTACT: [email protected]